Hy teman sekarang
saya akan posting artikel cara menendang bola agar melengkung ...
Kalo bicara tendangan melengkung pasti teman ingat David Beckham dan C.Ronaldo. Pernah lihat David Beckham menendang bola?? dia tidak nendang dengan kaki luar. Intinya, kaki kamu dan bola harus padu.
Kalo bicara tendangan melengkung pasti teman ingat David Beckham dan C.Ronaldo. Pernah lihat David Beckham menendang bola?? dia tidak nendang dengan kaki luar. Intinya, kaki kamu dan bola harus padu.
Berikut cara-caranya :
Sebelum menendang kamu harus berkenalan hingga akrab dgn bola
1. kamu harus tau perpaduan kaki dengan bola;
2. kamu harus menjiwai tendangan kamu (posisi kaki,
lekuk telapak, genggaman jari kaki, lutut,dorongan pinggul) itu mengatur urat kaki
pengaruhnya ke power dan lakukan itu dgn sempurna dulu;
3. kamu mesti paham pengaruh angin dgn kecepatan bola
dan arah bola.
Oke sekarang
di praktekkan yah teman, ambil bolanya!
1. Baca bismillah
(paling utama)
2. Pastikan bola kaki berstandar international
3. Untuk bola mati (diam):
a.Berdiri di arah jam 8 dari bola (jika kaki kanan) arah jam 4 jika kidal
b. Pastikan kamu berdiri satu langkah lebar dari bola, begini cara ngambilnya teman :
-jepit bola dengan kaki
-mundurkan kaki kanan satu langkah biasa (jika nendang dgn kaki kanan dan mundurkan juga kaki kiri untuk dirapatkan ke kaki kanan.
-Fokus dengan perpaduan kaki dan bola, tarik napas.. tahann.. tahan dulu.. lepas
4. Saat menendang idealkan lekuk badan dan cara menendang
5. kaki kiri tarik jauh kebelakang lebar (kaki kanan tetap terkunci), lalu tapak kaki kiri yang ditarik tadi
langkahkan ke depan (tepat disamping kiri bola, beri jarak 30cm saja utk ruang menendang) lakukan dengan gerakan cepat!
6. Kaki kanan sudah leluasa untuk menendang (Ingat jadinya hanya satu langkah -lebar- untuk menendang)
-Ayunan tangan mempengaruhi ketepatan, jinjitkan kaki kiri saat menendang dengan kaki kanan jika target jauh. Jika target dekat, badan kamu yang ditarik seperti mau jatuh gitu (lihat aja beckham nendang gimana)
-Ingat, tendang dgn kaki bagian dalam. kamu akan ngerti sendiri tepatnya dibagian mana kalo sudah dipraktekin.
Selamat mencoba yah teman semoga berhasil :D
2. Pastikan bola kaki berstandar international
3. Untuk bola mati (diam):
a.Berdiri di arah jam 8 dari bola (jika kaki kanan) arah jam 4 jika kidal
b. Pastikan kamu berdiri satu langkah lebar dari bola, begini cara ngambilnya teman :
-jepit bola dengan kaki
-mundurkan kaki kanan satu langkah biasa (jika nendang dgn kaki kanan dan mundurkan juga kaki kiri untuk dirapatkan ke kaki kanan.
-Fokus dengan perpaduan kaki dan bola, tarik napas.. tahann.. tahan dulu.. lepas
4. Saat menendang idealkan lekuk badan dan cara menendang
5. kaki kiri tarik jauh kebelakang lebar (kaki kanan tetap terkunci), lalu tapak kaki kiri yang ditarik tadi
langkahkan ke depan (tepat disamping kiri bola, beri jarak 30cm saja utk ruang menendang) lakukan dengan gerakan cepat!
6. Kaki kanan sudah leluasa untuk menendang (Ingat jadinya hanya satu langkah -lebar- untuk menendang)
-Ayunan tangan mempengaruhi ketepatan, jinjitkan kaki kiri saat menendang dengan kaki kanan jika target jauh. Jika target dekat, badan kamu yang ditarik seperti mau jatuh gitu (lihat aja beckham nendang gimana)
-Ingat, tendang dgn kaki bagian dalam. kamu akan ngerti sendiri tepatnya dibagian mana kalo sudah dipraktekin.
Selamat mencoba yah teman semoga berhasil :D
Tidak ada komentar:
Posting Komentar